Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nabeelah890518
Журнал
01 мар 16
Nabeelah890518- Журнал, 01 мар 16
Параметры Пользователя Nabeelah890518
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2016
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2016:
1494 ккал
Жир: 54,11г | Белк: 92,91г | Углев: 165,09г.
Завтрак:
Fish Fingers, Bokomo Provita Wholewheat, Bokomo Provita Wholewheat, Weet-Bix Weet-Bix, Honey, Solal Pure Whey Protein, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Bananas.
Обед:
Lettuce, Tomatoes, Fish Fingers, Fish Fingers, Fish Fingers, Fish Fingers, Fish Fingers.
Ужин:
PnP Beef Lasagne.
Перекус/Другое:
Woolworths Raw Almonds, Bokomo Provita Wholewheat, Gouda or Edam Cheese, Bokomo Provita Wholewheat.
подробнее ...
1897 ккал
Упражнение:
Walking - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nabeelah890518-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю