Cjsutherland- Журнал, 26 фев 16

Параметры Пользователя Cjsutherland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2016

81,6 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2016:

1592 ккал

Жир: 68,38г | Белк: 76,51г | Углев: 178,06г. Завтрак: Light Mayonnaise, Turkey Breast Meat. Обед: Taco Mac Tortilla Soup (Bowl). Ужин: Chinese Style Noodles, Dynasty Hoisin Sauce, Vegetable Spring Roll, Won Ton Soup (Wonton). Перекус/Другое: Crown Jewel Baby Opal popcorn, Olive Oil, Blue Diamond Artisan Nut Thins Multi-Seeds, Brownie, Almonds, Chocolate Fudge. подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cjsutherland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cjsutherland- Журнал, 26 фев 16

Оставить свой Комментарий

Cjsutherland-Изменение Веса