Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SuccessThisTime58
Журнал
19 окт 11
SuccessThisTime58- Журнал, 19 окт 11
Параметры Пользователя SuccessThisTime58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2011
200,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
92,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2011:
1121 ккал
Жир: 29,18г | Белк: 98,35г | Углев: 121,72г.
Завтрак:
Optifast 800 Chocolate Shake Mix, Optifast, boiled egg, thin sliced whole wheat bread, thin slice whole wheat bread, boiled eggs.
Обед:
thin sliced whole wheat bread, canned tuna.
Ужин:
Optifast.
подробнее ...
4965 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SuccessThisTime58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю