paula queiros- Журнал, 22 фев 16

Параметры Пользователя paula queiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2016

74 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2016:

705 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 60,44г | Углев: 40,50г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Lidl Tosta Integral, Continente Fiambre De Peru, Mimosa Leite Magro, Café Expresso, Continente Queijo Light Fatiado. Обед: Lanche Misto, Alface, Pitéu Bacalhau em Azeite e Alho. Перекус/Другое: Schocks Barra Cereais Vegan, Framboesas, Royal Gelatina 10Kcal, Queijo Ricota. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paula queiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paula queiros- Журнал, 22 фев 16

Оставить свой Комментарий

paula queiros-Изменение Веса