Kerrinor- Журнал, 21 фев 16

Параметры Пользователя Kerrinor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2016

135,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2016:

2248 ккал

Жир: 36,74г | Белк: 90,32г | Углев: 380,96г. Завтрак: Rote Paprika, Kölln Früchte Müsli. Обед: Grießbrei, Weißer Reis (Langkorn), Corbell Gemüseeintopf. Ужин: REWE Delikatess Lachsschinken, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Перекус/Другое: Äpfel, Orangen, Gurke (Geschält), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gekochtes Ei. подробнее ...

3433 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerrinor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerrinor- Журнал, 21 фев 16

Оставить свой Комментарий

Kerrinor-Изменение Веса