befreu- Журнал, 21 фев 16

Параметры Пользователя befreu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2016

102,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2016:

1288 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 62,68г | Углев: 133,21г. Завтрак: REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), Naturjoghurt (Fettarm), Pink Lady Äpfel. Обед: Ratatouille, Putenbrust Fleisch, Kaffee mit Milch, Schwip Schwap Ohne Zucker, Möhrensuppe. Ужин: Ratatouille. Перекус/Другое: Karotten. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

befreu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

befreu- Журнал, 21 фев 16

Оставить свой Комментарий

befreu-Изменение Веса