Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elegance108
Журнал
19 фев 16
Elegance108- Журнал, 19 фев 16
Параметры Пользователя Elegance108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2016:
1197 ккал
Жир: 50,06г | Белк: 103,95г | Углев: 99,70г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Baby Spinach, Campari Cocktail Tomatoes, Egg, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas.
Обед:
Campari Cocktail Tomatoes, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat).
Ужин:
Carrots, Trader Joe's Turkey Broth, Turkey Breast Meat, Duke's Mayonnaise, Kroger Fat Free Plain Yogurt, Cucumber, Baby Spinach, Campari Cocktail Tomatoes, Trader Joe's Yellowfin Tuna in Olive Oil.
Перекус/Другое:
Apples, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elegance108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю