Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaymentceva
Журнал
17 фев 16
Zaymentceva- Журнал, 17 фев 16
Параметры Пользователя Zaymentceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2016
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2016:
1589 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 58,19г | Углев: 213,96г.
Завтрак:
Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Капустный Салат, Запеканка с Тыквой, Пятый Сезон Овощная Смесь, Жареное Филе Свинины.
Ужин:
Мёд, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сметана 20%, Ростагроэкспорт Творог 9%, Пирожок с Капустой.
Перекус/Другое:
Ого Сухарики с Изюмом, Красное Яблоко, Ягодный Пирог.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 49 минуты, Жиросжигающая тренировка в зале - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaymentceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю