Nihilaa- Журнал, 16 фев 16

Параметры Пользователя Nihilaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2016

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2016:

3617 ккал

Жир: 82,02г | Белк: 255,90г | Углев: 476,16г. Завтрак: Sealtest Cottage Cheese 1%, Bon Matin Plein de Protéines, Café au Lait, Quebon Lait 2%, Banane. Обед: P'tit Québec Fromage Brick, Mini-Carottes, Kraft Singles (21g), Renaud Pain Blé, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Ужин: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Olivia Sole Fillets, Riz au Jasmin, Patate Douce, Arctic Gardens Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Bassé Noix de Cajou Crues, Quaker High Protein Instant Oatmeal, Maple & Brown Sugar, Pure Protein Protein Bar, General Mills Edge with Protein, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Dad's Oatmeal Cookies. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nihilaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nihilaa- Журнал, 16 фев 16

Оставить свой Комментарий

Nihilaa-Изменение Веса