denezhca- Журнал, 16 фев 16

Параметры Пользователя denezhca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2016

82,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2016:

1111 ккал

Жир: 40,77г | Белк: 71,13г | Углев: 126,16г. Завтрак: Банан, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Овсяные Отруби, Русский продукт Отруби Пшеничные. Обед: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Ужин: Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Яблоки. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denezhca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denezhca- Журнал, 16 фев 16

Оставить свой Комментарий

denezhca-Изменение Веса