sarahraven- Журнал, 14 фев 16

Параметры Пользователя sarahraven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2016

66,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2016:

1777 ккал

Жир: 90,68г | Белк: 88,31г | Углев: 143,81г. Завтрак: Bresso Kräuter der Provence, Edamer, Kaufland Geflügelmortadella, Stejskal Bäcker Kieler Brötchen, Roggenbrötchen. Обед: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kaufland Geflügelmortadella, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edamer, Frühlingszwiebeln, Ei. Ужин: Milch 1,5%, WellMix Protein 90 Schoko. Перекус/Другое: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Snack Cracker. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 40 минуты, Работа по Дому - 35 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 42 минуты, Спать - 6 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarahraven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarahraven- Журнал, 14 фев 16

Оставить свой Комментарий

sarahraven-Изменение Веса