Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikitawells
Журнал
14 окт 11
Nikitawells- Журнал, 14 окт 11
Параметры Пользователя Nikitawells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2011
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2011:
521 ккал
Жир: 12,49г | Белк: 10,71г | Углев: 101,08г.
Завтрак:
Greens, Unsweetened Frozen Strawberries, Bananas, Mighty Mango.
подробнее ...
2224 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikitawells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю