nikos85mail.ru- Журнал, 09 фев 16

Параметры Пользователя nikos85mail.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2016

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2016:

1141 ккал

Жир: 35,86г | Белк: 98,80г | Углев: 107,79г. Завтрак: Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Укроп, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Сметана 20%, Морковь, Киндер Шоколад, Кофе с Сахаром, Апельсин, Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikos85mail.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikos85mail.ru- Журнал, 09 фев 16

Оставить свой Комментарий

nikos85mail.ru-Изменение Веса