Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafael1234
Журнал
08 фев 16
Rafael1234- Журнал, 08 фев 16
Параметры Пользователя Rafael1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2016
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2016:
1867 ккал
Жир: 70,27г | Белк: 193,09г | Углев: 133,96г.
Завтрак:
Batata Doce Cozida, Black Skull Whey Zero, Santa Helena First Pasta de Amendoim, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro).
Обед:
Batata Doce Cozida, Danone Iogurte Danio Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Tirolez Queijo tipo Cottage, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Clara de Ovo, Ovo.
Ужин:
Black Skull Whey Zero, Molico Leite Desnatado, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Abacate.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafael1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю