8hunter6- Журнал, 08 фев 16

Параметры Пользователя 8hunter6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

well.... my recent freak out wasn't needed lol .... not that many freak outs are needed ha ha ha ha ...... went down a half pound so that's cool... nothin big but still good.

107,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 39,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2016:

1228 ккал

Жир: 78,20г | Белк: 127,18г | Углев: 10,03г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Harris Teeter Fresh Salsa, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Hellmann's Real Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Wild Planet Wild Alaskan Sockeye Salmon. Ужин: Broccoli, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Eggs (Large). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

i freak out all the time.. its good to get it out LOL

08 фев 16 написано членом: redgirl1974

heck, I'm freaking out now, lol!!!!

08 фев 16 написано членом: mattdeleo

haha Red! I was just gonna say, I LIKE a good "freak out" every once in awhile. Kinda makes everything right with my world! lol

08 фев 16 написано членом: Rckc

Never no need to Freak out. 1/2 pound is good

09 фев 16 написано членом: Rockiesfan

Lol everyone !!! I guess everyone but rockies does it lol... rockies you must be tough as nails

09 фев 16 написано членом: 8hunter6

Keep on it!! Your doing great! Every 0.5 of a pound takes us one step close to where we want to be!

09 фев 16 написано членом: RyVa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

8hunter6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

8hunter6- Журнал, 08 фев 16

Оставить свой Комментарий

8hunter6-Изменение Веса