denezhca- Журнал, 07 фев 16

Параметры Пользователя denezhca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2016

81,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2016:

1299 ккал

Жир: 78,76г | Белк: 118,10г | Углев: 22,49г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Токио Сити Кимчи, Свиная Корейка (Вырезка). Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denezhca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denezhca- Журнал, 07 фев 16

Оставить свой Комментарий

denezhca-Изменение Веса