Matvej- Журнал, 06 фев 16

Параметры Пользователя Matvej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2016

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2016:

3074 ккал

Жир: 100,05г | Белк: 210,41г | Углев: 321,10г. Завтрак: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Обед: Жареная Говядина (Только Постное), Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Галина Бланка Рожки, Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Говядина (Только Постное). Ужин: Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог 5%. Перекус/Другое: Мандарины, Nestle Kit Kat Мороженое, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matvej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matvej- Журнал, 06 фев 16

Оставить свой Комментарий

Matvej-Изменение Веса