Tyurin- Журнал, 05 фев 16

Параметры Пользователя Tyurin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2016

129,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2016:

430 ккал

Жир: 18,92г | Белк: 26,39г | Углев: 38,95г. Завтрак: Сыр Российский, Ветчина Индейки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо. подробнее ...

3699 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyurin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyurin- Журнал, 05 фев 16

Оставить свой Комментарий

Tyurin-Изменение Веса