Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliya.m
Журнал
04 фев 16
juliya.m- Журнал, 04 фев 16
Параметры Пользователя juliya.m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2016
60 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2016:
1390 ккал
Жир: 34,62г | Белк: 64,15г | Углев: 205,36г.
Завтрак:
Ого Отруби Бородинские, Аревик Компот из Клубники, Абрикосовые Косточки.
Обед:
Кисель, Куриная Отбивная, Фрикадельки Детские из Говядины, Суп Картофельный Детский.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Сырники Детские.
подробнее ...
2126 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliya.m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю