mcecyr- Журнал, 03 фев 16

Параметры Пользователя mcecyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Poxa, com toda essa comida eu só engordo!Que coisa!

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2016:

773 ккал

Жир: 7,83г | Белк: 140,26г | Углев: 46,77г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Bimbo Rap10 Fit, Integralmedica Whey Protein Iso. Обед: Cafezinho, Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Alface Romana, Nestlé Creme de Leite, Proteína de Soja Isolada. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 1 час, Стоять - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcecyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcecyr- Журнал, 03 фев 16

Оставить свой Комментарий

mcecyr-Изменение Веса