LUANAHOLANDA- Журнал, 01 фев 16

Параметры Пользователя LUANAHOLANDA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2016

57,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2016:

432 ккал

Жир: 25,78г | Белк: 25,14г | Углев: 25,20г. Завтрак: Café (Infusão). Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco Assada. Перекус/Другое: Café (Infusão), Peito de Frango, Sadia Salsicha, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Джиу-джитсу - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LUANAHOLANDA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LUANAHOLANDA- Журнал, 01 фев 16

Оставить свой Комментарий

LUANAHOLANDA-Изменение Веса