Я-Краса- Журнал, 31 янв 16

Параметры Пользователя Я-Краса | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2016

83,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2016:

1233 ккал

Жир: 67,11г | Белк: 56,95г | Углев: 102,95г. Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Жареное Яйцо. Обед: Праздник Вкуса Папоротник со Свининой, Котлета Говяжья. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Окей Груша Конференс. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-Краса-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-Краса- Журнал, 31 янв 16

Оставить свой Комментарий

Я-Краса-Изменение Веса