Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikos85mail.ru
Журнал
30 янв 16
nikos85mail.ru- Журнал, 30 янв 16
Параметры Пользователя nikos85mail.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2016
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2016:
1489 ккал
Жир: 38,29г | Белк: 87,10г | Углев: 139,41г.
Завтрак:
Морковь, Сыр Российский, Кофе, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой.
Обед:
Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Вино Сухое, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikos85mail.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю