nikos85mail.ru- Журнал, 29 янв 16

Параметры Пользователя nikos85mail.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера немного в рационе был алкоголь, да ещё и перед сном.....но вес остался таким же и это радует☺️☺️☺️)))

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2016:

722 ккал

Жир: 14,76г | Белк: 96,99г | Углев: 50,60г. Завтрак: Кофе, Омлет с Творогом. Обед: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Ужин: Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 1%, Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikos85mail.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikos85mail.ru- Журнал, 29 янв 16

Оставить свой Комментарий

nikos85mail.ru-Изменение Веса