subilgic- Журнал, 26 янв 16

Параметры Пользователя subilgic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2016

52,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

90 kilodan bu kilolara nasıl indiniz

26 янв 16 написано членом: sağlık ve ben

Hemde kısa sürede

26 янв 16 написано членом: sağlık ve ben

Beslenmeniz nasıl öğrenebilir miyim

26 янв 16 написано членом: sağlık ve ben

Kisa surede degil aslinda Temmuz ayindan bu yana kilo verdim sadece burayi gec kesfettim temmuz ayindaki kilomu yazdim. Dogum kilolari oldugu icin bide bebekle surekli ayakta oldugum icin rahat verdim :) sadece un, tuz ve sekerden mumkun oldugunca uzak durdum tabi bi de en onemlisi hergun en az 3litre su.

26 янв 16 написано членом: subilgic

Yani Kasim ayindan beri sadece 10 kg verdim 37 degil :)

26 янв 16 написано членом: subilgic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

subilgic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

subilgic- Журнал, 26 янв 16

Оставить свой Комментарий

subilgic-Изменение Веса