Aiween- Журнал, 25 янв 16

Параметры Пользователя Aiween | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2016

141,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 61,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2016:

1323 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 68,34г | Углев: 182,25г. Завтрак: Senseo Café, E.Leclerc Sucre Roux de Canne Eco+, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Leader Price Baguette de Campagne. Обед: E.Leclerc Sucre Roux de Canne Eco+, Senseo Café, le Prix Gagnant Fromage A Tartiner, Carrefour Tartines, Carrefour Escalope de Dinde, Leader Price Grana Padano, Leader Price Spaghetti Cuisson Rapide. Ужин: Banane, Leader Price Velouté de Légumes Potagers, Leader Price Galette de Sarrasin Lardons, Chèvre, Salade Verte, Casino Sauce Crudités Allégée. Перекус/Другое: Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Casino Fines Tranches de Jambon Sec Italien. подробнее ...

3955 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aiween-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aiween- Журнал, 25 янв 16

Оставить свой Комментарий

Aiween-Изменение Веса