paukar- Журнал, 25 янв 16

Параметры Пользователя paukar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2016

63,2 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2016:

948 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 80,52г | Углев: 101,06г. Завтрак: Té Verde, Frutillas, Arándanos, Colun Leche Descremada, Elite Nutrition Proteína de Soya 89%, Quaker Avena Instantánea, Selz Galletas Salvado Light, Palta. Обед: Arroz Blanco, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Salsa de Soya (Soja), Cebollas Verdes y Tiernas, Champiñones, Sopa de Miso. Ужин: PF Jamón de Pavo Cocido, Colun Queso Crema Light, Palta, Selz Galletas Salvado Light, Albahaca, Tomates Cherry. Перекус/Другое: Té Verde. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paukar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paukar- Журнал, 25 янв 16

Оставить свой Комментарий

paukar-Изменение Веса