treegopher- Журнал, 06 окт 11

Параметры Пользователя treegopher | < Предыдущая Запись |Следующий >

not sure how I accidentally changed it to 157, but I wish!

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2011:

1630 ккал

Жир: 56,47г | Белк: 60,36г | Углев: 218,87г. Завтрак: Dark Chocolate Almond Nutrition Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat). Обед: Thin Crust Cheese Pizza. Ужин: Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, 100% Whole Wheat Bread, Fat Free Milk, Cinnamon Toasters. Перекус/Другое: Elfin Crackers. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Набралось 31,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

treegopher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

treegopher- Журнал, 06 окт 11

Оставить свой Комментарий

treegopher-Изменение Веса