Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matvej
Журнал
22 янв 16
Matvej- Журнал, 22 янв 16
Параметры Пользователя Matvej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2016
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2016:
3052 ккал
Жир: 102,24г | Белк: 222,52г | Углев: 316,89г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Варенье из Смородины, Банан, Савушкин Продукт Творог 9%, Клюквенный Сок, Кока-Кола Кола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Skittles Skittles, Ferrero Nutella, Банан.
подробнее ...
2458 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matvej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю