artek0903- Журнал, 22 янв 16

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2016

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2016:

3105 ккал

Жир: 68,37г | Белк: 183,41г | Углев: 421,55г. Завтрак: Banan, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Słowiański, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Обед: Mięso z Piersi Kurczak, Britta Ryż Jaśminowy. Ужин: Mięso z Piersi Kurczaka, Britta Ryż Jaśminowy. Перекус/Другое: Biedronka Chleb Słowiański, Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 22 янв 16

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса