KindaSpecial- Журнал, 05 окт 11

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2011

59,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2011:

1018 ккал

Жир: 54,78г | Белк: 82,75г | Углев: 41,85г. Завтрак: Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Prime Rib, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Sour Cream 14%, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Celery, Cooked Green Cabbage, Ketchup, Cooked Turnip, Cooked Mature Onions. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю