Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catiucha
Журнал
18 янв 16
catiucha- Журнал, 18 янв 16
Параметры Пользователя catiucha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
34,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2016:
663 ккал
Жир: 35,87г | Белк: 69,40г | Углев: 14,35г.
Завтрак:
Stevita Adoçante, Café.
Обед:
Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Bacon, Sadia Mussarela.
подробнее ...
3368 ккал
Упражнение:
Работа - 13 часа, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 2 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catiucha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю