Khokhter- Журнал, 18 янв 16

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016

93,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2016:

1225 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 134,25г | Углев: 63,43г. Завтрак: Matti Хлопья 7 Злаков, Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Греческий Салат, Шашлык Куриный, Куриный Бульон. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Valio Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

Потеряно 19,6 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю