Lissabonya- Журнал, 17 янв 16

Параметры Пользователя Lissabonya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2016

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2016:

1898 ккал

Жир: 101,18г | Белк: 97,31г | Углев: 138,28г. Завтрак: Майонез, Молоко, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, АОС Масляная Рыба, Бутерброд с Маслом, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Рис. Ужин: Киндер Шоколад, Bounty Bounty, Запеченная или Жареная Треска, Vитамин Карибская Смесь. Перекус/Другое: Леовит Козинаки Подсолнечник, Hipp Чай для Кормящих Матерей. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lissabonya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lissabonya- Журнал, 17 янв 16

Оставить свой Комментарий

Lissabonya-Изменение Веса