Baerche- Журнал, 16 янв 16

Параметры Пользователя Baerche | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fieber 39,5 heftig schmerzen kein Gym für mich 😉

83 кг Потеряно до сих пор: 51 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2016:

1620 ккал

Жир: 52,64г | Белк: 61,60г | Углев: 214,57г. Завтрак: Nutella Nutella, Bioland Bio Vollkornbrot, Farmer Studentenfutter Classic. Обед: Rührei (Ganz, Gekocht), Rindersteak (Nur mager gegessen). Ужин: Pizza Selbstgemacht, Hofmann Menue Rigatoni Al Forno. Перекус/Другое: Westcliff Eistee Premium Wildkirsche, Aldi Activ-Schorle Apfel-Himbeere-Granatapfel. подробнее ...

2620 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Принятие Ванны - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Gute Besserung von mir! Ruh und Kurier Dich aus!

16 янв 16 написано членом: marcothebrain

Schnelle Genesung und alles Gute

16 янв 16 написано членом: Rajoanev

Danke

16 янв 16 написано членом: Baerche

Oh! Gute Besserung!!

16 янв 16 написано членом: Metalmaus123

Gute Besserung!

16 янв 16 написано членом: SilkeOs

Das ist echt schlecht. Gute Besserung auch von mir. Also mit fast 40 Fieber sollte man an Sport nicht mal einen Gedanken verschwenden. Und wenn man so hoch Fieber hatte sollte man auch danach noch eine Woche auf Sport verzichten.

16 янв 16 написано членом: Bärle47

Gute Besserung!

16 янв 16 написано членом: moppi15

Gute Besserung!

16 янв 16 написано членом: Cocktailnase

Oha, gute Besserung, Baerche! 🌞

16 янв 16 написано членом: Viviace

werde schnell wieder gesund

16 янв 16 написано членом: juckel87

Oje. Auch von mir eine Gute Besserung!

16 янв 16 написано членом: Hal Jam


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Baerche-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Baerche- Журнал, 16 янв 16

Оставить свой Комментарий

Baerche-Изменение Веса