Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catiucha
Журнал
15 янв 16
catiucha- Журнал, 15 янв 16
Параметры Пользователя catiucha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2016
90 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2016:
1134 ккал
Жир: 76,86г | Белк: 84,99г | Углев: 23,37г.
Завтрак:
Stevita Adoçante, Café, Sadia Mussarela.
Обед:
Estrogonofe de Frango, Beterrabas, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sadia Mussarela, Café.
подробнее ...
3287 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 5 минуты, Работа - 11 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catiucha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю