Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beth Black
Журнал
11 янв 16
Beth Black- Журнал, 11 янв 16
Параметры Пользователя Beth Black
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2016
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2016:
1025 ккал
Жир: 27,43г | Белк: 65,94г | Углев: 134,46г.
Завтрак:
Starbucks Skinny Peppermint Mocha (Grande), Plexus Slim Plexus Slim, Water, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee.
Обед:
Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g).
Ужин:
Lipton Recipe Secrets - Beefy Onion Soup & Dip Mix, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green Giant Steamers Broccoli Spears & Butter Sauce.
Перекус/Другое:
Bananas, Great Value Fat Free Milk, Bananas, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
3182 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beth Black-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю