dameons kitty- Журнал, 19 дек 09

Параметры Пользователя dameons kitty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2009

100,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2009:

2011 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 53,03г | Углев: 289,26г. Завтрак: Hot dog bun, pepsi (12 oz), Hot dog, mexican blend cheese. Обед: Water, Dinner roll, Spicy Saffron Rice, cooked carrots, chicken, pepsi (12 oz). Ужин: Pepsi (12 oz), Kraft Mac & Cheese. Перекус/Другое: Whole Milk, M&M's. подробнее ...

2926 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть - 10 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

dameons kitty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю