Alyonga- Журнал, 11 янв 16

Параметры Пользователя Alyonga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2016

52,4 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2016:

1613 ккал

Жир: 70,50г | Белк: 103,41г | Углев: 150,22г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, 365 Дней Мюсли Хрустящие, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Тёма Говядина, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Тыквенный Суп, Elmika Овсяные Отруби. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,2%, Дикси Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Яшкино Крекер Визит Нежности, Клубника с Сахаром, Danone Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonga- Журнал, 11 янв 16

Оставить свой Комментарий

Alyonga-Изменение Веса