Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
simone clós
Журнал
08 янв 16
simone clós- Журнал, 08 янв 16
Параметры Пользователя simone clós
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2016
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2016:
1677 ккал
Жир: 43,34г | Белк: 97,04г | Углев: 241,17г.
Завтрак:
Cebolinha Verde, Danubio Cream Cheese Light, Parmalat Leite Integral, Wickbold Pão Integral, Chamyto Leite Fermentado, Café com Açúcar.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Orégano, Tomates, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral.
Ужин:
Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, M&M's Chocolate Ao Leite, Batata Assada, Do Bem Chá Mate Natural.
Перекус/Другое:
Danubio Cream Cheese Light, Wickbold Pão Integral, LA VIE Panettone, Tirolez Queijo Prato, Starbucks Empanada Integral de Peru e Ricota, Starbucks Frappuccino Café (Tall).
подробнее ...
1474 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 10 часа, Спать - 14 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
simone clós-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю