Gi ...- Журнал, 08 янв 16

Параметры Пользователя Gi ... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2016

92,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2016:

1426 ккал

Жир: 109,91г | Белк: 98,47г | Углев: 5,37г. Обед: Molho de Soja (Shoyu), Pururuca, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Ужин: Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Linguiça Fininha, Coco Do Vale Coco Ralado, Italac Creme de Leite. подробнее ...

2721 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gi ...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gi ...- Журнал, 08 янв 16

Оставить свой Комментарий

Gi ...-Изменение Веса