Jesica Molina- Журнал, 07 янв 16

Параметры Пользователя Jesica Molina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2016

60,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2016:

1645 ккал

Жир: 55,31г | Белк: 83,67г | Углев: 130,27г. Завтрак: Argal Paté de Higado de Cerdo, Hacendado Salchichas Frankfurt, Huevo Frito, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Integral Familiar. Обед: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Ensalada Mixta, Lomo de Cerdo, Hacendado Ensaladilla Congelada. Ужин: Croquetas de Jamón, Queso Manchego, Cerveza. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jesica Molina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jesica Molina- Журнал, 07 янв 16

Оставить свой Комментарий

Jesica Molina-Изменение Веса