Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kevinlyfellow
Журнал
03 янв 16
Kevinlyfellow- Журнал, 03 янв 16
Параметры Пользователя Kevinlyfellow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Christmas overeating was bad this year and I'm coming back down from the mentality of eating cookies until I want to puke. I don't yet know how my weight has been acting in the last two weeks of 2015 since I wasn't weighing myself, but I'm back on the wagon and hopefully will lose what I gained in short order. I'll be giving the TOPS program a try and seeing if that will help me maintain control over my weight during difficult times.
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2016:
1557 ккал
Жир: 57,54г | Белк: 69,20г | Углев: 197,25г.
Завтрак:
Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt.
Обед:
Chili 2, SuperPretzel Softstix.
Ужин:
Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Gardenburger Flame Grilled Veggie Burgers, Canola Vegetable Oil, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Kroger Natural Creamy Peanut Butter, Kroger ChipMates Chewy.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kevinlyfellow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю