meggles42- Журнал, 28 сен 11

Параметры Пользователя meggles42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2011

101,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2011:

1561 ккал

Жир: 33,63г | Белк: 54,23г | Углев: 276,15г. Завтрак: coffee, Bran muffins with dried fruit. Обед: coffee, green chile tamale, honeycrisp. Ужин: honeycrisp, peas, kraft macaroni and cheese. подробнее ...

3367 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Стоять - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggles42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggles42- Журнал, 28 сен 11

Оставить свой Комментарий

meggles42-Изменение Веса