RkTkFx- Журнал, 30 дек 15

Параметры Пользователя RkTkFx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2015

74,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2015:

1180 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 57,00г | Углев: 113,00г. Обед: Arby's Grand Turkey Club, Arby's Curly Fries (Medium). Ужин: Arbonne Vanilla Protein Shake Mix. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

great job

30 дек 15 написано членом: TheLovelyMrsG

Thanks!!

30 дек 15 написано членом: RkTkFx

I think any weight drop during the holidays is like HALF what it would be during a 'normal/regular' time period -- well done!

30 дек 15 написано членом: losinit1655

Honestly, any weight drop at all during the holidays should be considered a minor miracle!

30 дек 15 написано членом: RkTkFx

sometimes I'm just happy not to gain!

30 дек 15 написано членом: FLchick

Lol Amen to that!

30 дек 15 написано членом: Ray516


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RkTkFx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RkTkFx- Журнал, 30 дек 15

Оставить свой Комментарий

RkTkFx-Изменение Веса