Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pikachushka
Журнал
20 дек 15
Pikachushka- Журнал, 20 дек 15
Параметры Пользователя Pikachushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2015
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2015:
1520 ккал
Жир: 33,35г | Белк: 118,73г | Углев: 189,50г.
Завтрак:
Кутья на Перловке 20.12.15, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Ярмарка Пшеничная Крупа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Чупе 15.12.15, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Суп Чупе 15.12.15.
Ужин:
RPS Nutrition Casein Protein Highlits Ваниль, Красная Цена Изюм, Ромашкино Творог 2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный.
Перекус/Другое:
Хурма, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pikachushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю