Khokhter- Журнал, 18 дек 15

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2015

100 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2015:

1492 ккал

Жир: 43,20г | Белк: 120,30г | Углев: 147,46г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Matti Хлопья 7 Злаков, Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Плов с Курицей, Гороховый Суп. Ужин: Куриная Грудка в Кефире, Жареное Яйцо без Жира, Активиа Кефирная 1%, Данон Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Набралось 13,3 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю