Я-Краса- Журнал, 17 дек 15

Параметры Пользователя Я-Краса | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2015

82,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2015:

1344 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 85,69г | Углев: 175,49г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Обед: Сырный Суп. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Champion Чернослив без Косточек, Яблоко, Седьмой континент Хурма, Яблоко, Сыр Российский, Bonduelle Шампиньоны Маринованные. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-Краса-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-Краса- Журнал, 17 дек 15

Оставить свой Комментарий

Я-Краса-Изменение Веса