libert11- Журнал, 13 дек 15

Параметры Пользователя libert11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2015

76,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2015:

1432 ккал

Жир: 68,62г | Белк: 96,84г | Углев: 109,20г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Mlekara Sabac Сырко, Мультизерновой Хлеб, Омлет или Яичница. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мультизерновой Хлеб, Mlekara Sabac Сырко. Перекус/Другое: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

libert11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

libert11- Журнал, 13 дек 15

Оставить свой Комментарий

libert11-Изменение Веса