Ziberouno- Журнал, 12 дек 15

Параметры Пользователя Ziberouno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2015

72,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2015:

2625 ккал

Жир: 78,02г | Белк: 154,50г | Углев: 310,34г. Завтрак: Wawel Czekolada Gorzka 70%, Fortuna Sok Warzywny 100%, Mleko z 2% Tłuszczu, UNS Białko Econo, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne. Обед: Pomidory, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Ужин: Risana Ryż Biały, Biedronka Warzywa na Patelnię po Włosku, Krewetki Vannamei Białe. Перекус/Другое: Sante Masło Orzechowe, Huzar Chleb Mieszany Pszenno-Zytni z Ziarnami. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ziberouno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ziberouno- Журнал, 12 дек 15

Оставить свой Комментарий

Ziberouno-Изменение Веса